"
Vihreä Merrell Miesten Kääri Slam Oliivi pölyinen Vaelluskengät Matalasta Cham qgCgarwxY Vihreä Merrell Miesten Kääri Slam Oliivi pölyinen Vaelluskengät Matalasta Cham qgCgarwxY Vihreä Merrell Miesten Kääri Slam Oliivi pölyinen Vaelluskengät Matalasta Cham qgCgarwxY Vihreä Merrell Miesten Kääri Slam Oliivi pölyinen Vaelluskengät Matalasta Cham qgCgarwxY Vihreä Merrell Miesten Kääri Slam Oliivi pölyinen Vaelluskengät Matalasta Cham qgCgarwxY Vihreä Merrell Miesten Kääri Slam Oliivi pölyinen Vaelluskengät Matalasta Cham qgCgarwxY

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme

5 Uk6 Ntx 5 Kiikut Rento Kengät Harmaa Eu39 us7 Cn40 Miesten Musta Kangas Ruskea Ulkona Musta 1qx6R1wO
Mainos
Mainos

Vihreä Merrell Miesten Kääri Slam Oliivi pölyinen Vaelluskengät Matalasta Cham qgCgarwxY

Slam Kääri Matalasta pölyinen Vaelluskengät Oliivi Miesten Vihreä Cham Merrell

Oxfordin yliopiston psykologi Jennifer Wild kommentoi, miten luolastoon jumiin jääminen koettelee thaimaalaispoikia henkisesti.

Psykologi Jennifer Wildin mukaan on muutamia tapoja, miten pojat pysyvät turvassa ja henkisesti hyvässä kunnossa.

– Yksi keskeisimpiä asioita, on keskittyä siihen, miten he pääsevät ulos ja pysyvät terveinä. Heidän ei kannata ajatella sitä, miksi he päättivät mennä luolaan.

Psykologin mukaan poikien kannattaa luottaa siihen, että heitä yritetään kaikin mahdollisin keinoin auttaa. Toivoa ulospääsystä he eivät saa menettää.

On myös tärkeää, että he säilyttävät jonkinlaisia rutiineja.

– Heidän kannattaa yrittää pitää yllä rutiinia aamuherätyksen ja nukkumaanmenon suhteen, vaikka pimeässä luolassa se on hankalaa, Wild sanoo.

Psykologin mukaan päivärutiinien säilyttäminen pitää mielen lisäksi myös kehon paremmin kunnossa, joka rutiinien myötä sopeutuu paremmin tilanteeseen.

Kolmanneksi psykologi sanoo, että heidän kannattaisi pyrkiä liikkumaan luolastossa, vaikka se onkin hyvin vaikeaa.

 

5 Musta Harmaanruskea Rento Uk6 Musta Ulkona Miesten Kiikut Ntx Cn40 Keinonahkaa Ruskea 5 Kengät us7 Sandaalit Eu39 TxqZvnvz1p
Huomasitko myös nämä

Kommentoi

100 uusinta mtv.fi

Mainos
Cham pölyinen Miesten Slam Oliivi Vaelluskengät Kääri Matalasta Merrell Vihreä
471 jakoa
Ympärivuotiseen Kävelykengät Ja Sopii Sininen Hengittävä Viidakko Varasto Vuoristo Vaellus Lenkkitossut Mukava Pehmeä Kuntosali Joustava Retkeilyyn Miesten Kevyt 6n7twwaqWH