"
Musta Olennainen Hopea Ii Hauskaa Kengät Adidas Musta W Met Fitness Naisten core 0O7xwqn4 Musta Olennainen Hopea Ii Hauskaa Kengät Adidas Musta W Met Fitness Naisten core 0O7xwqn4 Musta Olennainen Hopea Ii Hauskaa Kengät Adidas Musta W Met Fitness Naisten core 0O7xwqn4 Musta Olennainen Hopea Ii Hauskaa Kengät Adidas Musta W Met Fitness Naisten core 0O7xwqn4 Musta Olennainen Hopea Ii Hauskaa Kengät Adidas Musta W Met Fitness Naisten core 0O7xwqn4 Musta Olennainen Hopea Ii Hauskaa Kengät Adidas Musta W Met Fitness Naisten core 0O7xwqn4

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme

Valkoinen Naisten Suljetun Pumput Gabor Loistava Toe f1WXq
Mainos
Mainos

Musta Olennainen Hopea Ii Hauskaa Kengät Adidas Musta W Met Fitness Naisten core 0O7xwqn4

Hauskaa W Hopea Musta core Musta Fitness Adidas Met Ii Kengät Naisten Olennainen

Oxfordin yliopiston psykologi Jennifer Wild kommentoi, miten luolastoon jumiin jääminen koettelee thaimaalaispoikia henkisesti.

Psykologi Jennifer Wildin mukaan on muutamia tapoja, miten pojat pysyvät turvassa ja henkisesti hyvässä kunnossa.

– Yksi keskeisimpiä asioita, on keskittyä siihen, miten he pääsevät ulos ja pysyvät terveinä. Heidän ei kannata ajatella sitä, miksi he päättivät mennä luolaan.

Psykologin mukaan poikien kannattaa luottaa siihen, että heitä yritetään kaikin mahdollisin keinoin auttaa. Toivoa ulospääsystä he eivät saa menettää.

On myös tärkeää, että he säilyttävät jonkinlaisia rutiineja.

– Heidän kannattaa yrittää pitää yllä rutiinia aamuherätyksen ja nukkumaanmenon suhteen, vaikka pimeässä luolassa se on hankalaa, Wild sanoo.

Psykologin mukaan päivärutiinien säilyttäminen pitää mielen lisäksi myös kehon paremmin kunnossa, joka rutiinien myötä sopeutuu paremmin tilanteeseen.

Kolmanneksi psykologi sanoo, että heidän kannattaisi pyrkiä liikkumaan luolastossa, vaikka se onkin hyvin vaikeaa.

 

783 Muoti Naisten 90 Gabor Sandaalit 62 Harmaa qw4R7pEH
Huomasitko myös nämä

Kommentoi

100 uusinta mtv.fi

Mainos
core Met Hauskaa Naisten Adidas Musta Kengät Hopea Olennainen Fitness Ii Musta W
471 jakoa
Ympärivuotiseen Kävelykengät Ja Sopii Sininen Hengittävä Viidakko Varasto Vuoristo Vaellus Lenkkitossut Mukava Pehmeä Kuntosali Joustava Retkeilyyn Miesten Kevyt 6n7twwaqWH