"
Malandrino Naisten Sadie Pitkä Musta Catherine Boot BCqawCx Malandrino Naisten Sadie Pitkä Musta Catherine Boot BCqawCx Malandrino Naisten Sadie Pitkä Musta Catherine Boot BCqawCx Malandrino Naisten Sadie Pitkä Musta Catherine Boot BCqawCx Malandrino Naisten Sadie Pitkä Musta Catherine Boot BCqawCx Malandrino Naisten Sadie Pitkä Musta Catherine Boot BCqawCx

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme

tummansininen hopea Inuovo 8678 Blau Varvassandaalit Naisten qTfZwAI
Mainos
Mainos

Malandrino Naisten Sadie Pitkä Musta Catherine Boot BCqawCx

Sadie Musta Pitkä Naisten Malandrino Catherine Boot

Oxfordin yliopiston psykologi Jennifer Wild kommentoi, miten luolastoon jumiin jääminen koettelee thaimaalaispoikia henkisesti.

Psykologi Jennifer Wildin mukaan on muutamia tapoja, miten pojat pysyvät turvassa ja henkisesti hyvässä kunnossa.

– Yksi keskeisimpiä asioita, on keskittyä siihen, miten he pääsevät ulos ja pysyvät terveinä. Heidän ei kannata ajatella sitä, miksi he päättivät mennä luolaan.

Psykologin mukaan poikien kannattaa luottaa siihen, että heitä yritetään kaikin mahdollisin keinoin auttaa. Toivoa ulospääsystä he eivät saa menettää.

On myös tärkeää, että he säilyttävät jonkinlaisia rutiineja.

– Heidän kannattaa yrittää pitää yllä rutiinia aamuherätyksen ja nukkumaanmenon suhteen, vaikka pimeässä luolassa se on hankalaa, Wild sanoo.

Psykologin mukaan päivärutiinien säilyttäminen pitää mielen lisäksi myös kehon paremmin kunnossa, joka rutiinien myötä sopeutuu paremmin tilanteeseen.

Kolmanneksi psykologi sanoo, että heidän kannattaisi pyrkiä liikkumaan luolastossa, vaikka se onkin hyvin vaikeaa.

 

Inuovo kookos 8695 Naisten 12058623 Varvassandaalit Beige zZwqFz7W6n
Huomasitko myös nämä

Kommentoi

100 uusinta mtv.fi

Mainos
Sadie Naisten Pitkä Malandrino Catherine Boot Musta
471 jakoa
Ympärivuotiseen Kävelykengät Ja Sopii Sininen Hengittävä Viidakko Varasto Vuoristo Vaellus Lenkkitossut Mukava Pehmeä Kuntosali Joustava Retkeilyyn Miesten Kevyt 6n7twwaqWH