"
04 Kestävä 4 Koko Muotivaatteiden Urheilu Feifei Kengät väri Miesten Talven Pidä Uk6 Eu39 Cn39 Väriä Lämpimänä nwAPagUq 04 Kestävä 4 Koko Muotivaatteiden Urheilu Feifei Kengät väri Miesten Talven Pidä Uk6 Eu39 Cn39 Väriä Lämpimänä nwAPagUq 04 Kestävä 4 Koko Muotivaatteiden Urheilu Feifei Kengät väri Miesten Talven Pidä Uk6 Eu39 Cn39 Väriä Lämpimänä nwAPagUq

Käytämme palveluissamme evästeitä parantaaksemme palveluiden käyttökokemusta. Jatkamalla palvelun käyttöä hyväksyt evästeiden käytön. Tutustu päivitettyyn tietosuojakäytäntöömme

Bootie Musta Women's Black Vsp Bos Suede Nahka Leather Brianna Ankle amp; Brianna Mokka Bootie Co amp; Nilkan Naisten Co xZzdwXzaq
Mainos
Mainos

04 Kestävä 4 Koko Muotivaatteiden Urheilu Feifei Kengät väri Miesten Talven Pidä Uk6 Eu39 Cn39 Väriä Lämpimänä nwAPagUq

Muotivaatteiden Pidä Uk6 Talven väri Urheilu Feifei Miesten Koko Lämpimänä 4 Cn39 Kestävä Eu39 Väriä Kengät 04

Oxfordin yliopiston psykologi Jennifer Wild kommentoi, miten luolastoon jumiin jääminen koettelee thaimaalaispoikia henkisesti.

Psykologi Jennifer Wildin mukaan on muutamia tapoja, miten pojat pysyvät turvassa ja henkisesti hyvässä kunnossa.

– Yksi keskeisimpiä asioita, on keskittyä siihen, miten he pääsevät ulos ja pysyvät terveinä. Heidän ei kannata ajatella sitä, miksi he päättivät mennä luolaan.

Psykologin mukaan poikien kannattaa luottaa siihen, että heitä yritetään kaikin mahdollisin keinoin auttaa. Toivoa ulospääsystä he eivät saa menettää.

On myös tärkeää, että he säilyttävät jonkinlaisia rutiineja.

– Heidän kannattaa yrittää pitää yllä rutiinia aamuherätyksen ja nukkumaanmenon suhteen, vaikka pimeässä luolassa se on hankalaa, Wild sanoo.

Psykologin mukaan päivärutiinien säilyttäminen pitää mielen lisäksi myös kehon paremmin kunnossa, joka rutiinien myötä sopeutuu paremmin tilanteeseen.

Kolmanneksi psykologi sanoo, että heidän kannattaisi pyrkiä liikkumaan luolastossa, vaikka se onkin hyvin vaikeaa.

 

Ruskea Bostonian Miesten Loafer Hazlet Askel Nauhaton Xz0XqS
Huomasitko myös nämä

Kommentoi

100 uusinta mtv.fi

Mainos
Kengät väri Miesten 04 Kestävä Uk6 4 Talven Pidä Feifei Cn39 Muotivaatteiden Eu39 Koko Väriä Urheilu Lämpimänä
471 jakoa
Ympärivuotiseen Kävelykengät Ja Sopii Sininen Hengittävä Viidakko Varasto Vuoristo Vaellus Lenkkitossut Mukava Pehmeä Kuntosali Joustava Retkeilyyn Miesten Kevyt 6n7twwaqWH